Escala de Afetos Positivos e Negativos (PANAS)

A Escala de Afetos Positivos e Negativos (PANAS) é amplamente utilizada para medir as dimensões emocionais do bem-estar subjetivo. Ela avalia a frequência e intensidade de Afetos Positivos (AP), como entusiasmo e alegria, e Afetos Negativos (AN), como tristeza e ansiedade, refletindo o equilíbrio emocional do indivíduo.

A versão brasileira desta escala é composta de 20 itens, adaptada por Zanon e Hutz (2014), mantendo as características psicométricas robustas do instrumento original, adaptado para uso no contexto nacional. Os participantes avaliam o quanto cada afeto descreve como está se sentindo recenetemente em uma escala de 5 pontos, variando entre 1 (Nem um pouco) e 5 (Extremamente).

Propriedades Psicométricas: Alta consistência interna com alfa acima de 0,80 (ver referências).

Aplicação: Individual ou coletiva.

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Escala de Afetos Positivos e Afetos Negativos (PANAS; Zanon & Hutz, 2014):

Instrução: Esta escala consiste em um número de palavras que descrevem diferentes sentimentos e emoções. Leia cada item e depois marque a resposta adequada no espaço ao lado da palavra. Indique até que ponto você tem se sentido desta forma ultimamente.

1. Aflito. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

2. Amável. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

3. Amedrontado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

4. Angustiado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

5. Animado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

6. Apaixonado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

7. Determinado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

8. Dinâmico. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

9. Entusiasmado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

10. Forte. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

11. Humilhado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

12. Incomodado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

13. Inquieto. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

14. Inspirado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

15. Irritado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

16. Nervoso. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

17. Orgulhoso. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

18. Perturbado. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

19. Rancoroso. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

20. Vigoroso. (1) Nem um pouco - (5) Extremamente

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Cálculo dos Escores:

O escore é obtido pela média aritmética dos itens da escala, referentes a cada fator (AN e AP).

• Afetos Negativos

  Calcular a média aritmética dos itens 1, 3, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 18 e 19.

• Afetos Positivos

  Calcular a média aritmética dos itens 2, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 17 e 20.

Referências:

1. Zanon, C.; Dellazzana-Zanon, L. L.; & Hutz, C. S. (2014). Afetos positivos e negativos: Definições, avaliações e suas implicações para intervenções. In C. S. Hutz (Ed.), Avaliação em Psicologia Positiva: Técnicas e Medidas (pp. 49-61). Porto Alegre, RS: Artmed.

2. Zanon, C., & Hutz, C. S. (2014). Escala de Afetos Positivos e Afetos Negativos (PANAS). In C. S. Hutz (Ed.), Avaliação em Psicologia Positiva: Técnicas e Medidas (pp. 63-67). Porto Alegre, RS: Artmed.